HOME

·¹ºí¶óÀÌÆ® SI (RevLite SI) Åä´× ·¹ÀÌÀú, ¾ÆÆ÷Áö ¿¤¸®Æ® Ç÷¯½º (Apogee Elite Plus) Á¦¸ð ·¹ÀÌÀú, ·¹ÀÌÀú ½Ã¼úÀº ÀåºñÀÇ ¼±ÅÃÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

HOME > º¸Å彺/ÇÊ·¯/½ºÅ²ºÎ½ºÅÍ

ÁÖ¸§º¸Å彺

¹Ùµðº¸Å彺

»ç°¢ÅÎ/ÃøµÎ±Ùº¸Å彺

´ÙÇÑÁõº¸Å彺

½ºÅ²º¸Å彺(´õ¸¶Åå½Å)

¹°±¤º¸Å彺

ÇÏÀ̵å·Î¸®ÇÁÆÃ(¹°±¤ÁÖ»ç)

Á꺣·è Äݶó°ÕºÎ½ºÅÍ

¸®Áê¶õ ½ºÅ²ºÎ½ºÅÍ

º¼·ëÇÊ·¯

¿ì¸®°¡ º¸Å彺ÁÖ»ç¶ó°í ÇÏ¸é º¸ÅëÀº ¾ó±¼ÀÇ ´«°¡, À̸¶, ¹Ì°£, µîÀÇ Ç¥Á¤ÁÖ¸§Á¦°Å¸¦ À§ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¸¹ÀÌµé ¾Ë°í Àִµ¥, º¸Å彺´Â Ç¥Á¤ÁÖ¸§¿ÏÈ­¸¦ À§ÇÑ ¸ñÀû »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Â¸ð±Ù, Á¾¾Æ¸®, Çã¹÷Áö, µî ±ÙÀ°ÀÇ »çÀÌÁ ÁÙÀÌ´Â ¿ëµµ·Îµµ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëµË´Ï´Ù. º¸Å彺¸¦ ¸ÂÀ¸¸é ¾à 3°³¿ùµ¿¾È ±ÙÀ°À» ¸¶ºñ½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ°í, ¸¶ºñµÇ¾î ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â ±ÙÀ°Àº ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ Á¡Á¡ »çÀÌÁî°¡ ÁÙ¾îµé°Ô µË´Ï´Ù. ¸¶Ä¡ ¿îµ¿¼±¼ö°¡ ¿îµ¿À» Áß´ÜÇÏ¸é ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ±ÙÀ°ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °Í°ú °°½À´Ï´Ù. ±ÙÀ°Ãà¼Ò¸¦ À§ÇÑ ¹Ùµðº¸Å彺 ½Ã¼ú·Î´Â ½Â¸ð±Ù, Á¾¾Æ¸®, Çã¹÷Áö, µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½Ã¼úºÎÀ§ÀÔ´Ï´Ù.


½Â¸ð±Ù

½Â¸ð±ÙÀÌ ºñ´ëÇÏ¿© ¾î±ú¼±ÀÌ ÀÌ»ÚÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì, ƯÈ÷, °áÈ¥À» ¾ÕµÎ½Å ¿©¼ººÐÀÌ °áÈ¥Àü ¸¹ÀÌ ÇϽô ½Ã¼úÁß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ÃæºÐÇÑ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â À§Çؼ­´Â ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇϹǷΠ°áÈ¥Àü¿¡ ¸Â´Â °ÍÀ̶ó¸é °áÈ¥ ¼ö°³¿ù ÀüºÎÅÍ 3°³¿ù´ÜÀ§·Î ¸Â±â¸¦ Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ½Â¸ð±ÙÀÇ »çÀÌÁî´Â »ç°¢Åκ¸´Ù´Â ÈξÀ Å©¹Ç·Î »ç¿ëÇÏ´Â ¿ë·®µµ ¸¹ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ½Â¸ð±ÙÀÇ °æ¿ì »ç¿ëÇÏ´Â º¸Å彺 ¿ë·®Àº ÇÑÂÊ 100À¯´ÏÆ®¾¿ ÃÑ 200À¯´ÏÆ® Á¤µµ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ½Â¸ð±ÙÀÌ ÆÈÀ» ¿·À¸·Î ¿Ã¸®°Ô ÇÏ´Â ±ÙÀ°À̹ǷÎ, ÁÖ»çÈÄ ÆÈÀ» ¿·À¸·Î ¿Ã¸®´Â ÈûÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ¹«¿ëÇϽô ºÐ ó·³ ÆÈÀ» ¿·À¸·Î ¿Ã¸®´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¸¹À¸½Å ºÐµéÀº ½Ã¼úÀü ÃæºÐÇÑ »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


Á¾¾Æ¸®

Á¾¾Æ¸® Ãà¼Òµµ ¸¹ÀÌ ÇϽô ºÎÀ§Áß ÇϳªÀε¥, È¿°ú¸¦ º¸±â À§Çؼ­´Â Á¾¾Æ¸®°¡ ±½Àº ÀÌÀ¯°¡ »ìº¸´Ù´Â ±ÙÀ°ÀÌ ºñ´ëÇÑ °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù. »ìÀº º¸Å彺·Î ÁÙ¾îµéÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î »ìÀ» ÁÙÀ̱â À§Çؼ­´Â Áö¹æÈíÀÔÀ̳ª Áö¹æºÐÇØÁÖ»ç, µîÀ» ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ½Â¸ð±Ù°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î Á¾¾Æ¸®±ÙÀ°µµ Å« ±ÙÀ°À̹ǷΠ»ç¿ëÇÏ´Â º¸Å彺 ¿ë·®ÀÌ ¸¹¾Æ¼­ º¸Åë ÇÑÂÊ 100À¯´ÏÆ®¾¿ ¾çÂÊ 200À¯´ÏÆ® Á¤µµ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ½Ã¼ú ¾à 2ÁÖ ÈĺÎÅÍ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª¸ç 6°³¿ùÁ¤µµ Áö¼ÓµË´Ï´Ù. Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ°ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é¼­ Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀÌ ¶³¾îÁö¹Ç·Î ¸¹ÀÌ °È°Å³ª ¶Ù¾î´Ù´Ï´Â Á÷¾÷À̽ŠºÐµéÀº ½Ã¼úÀü ÃæºÐÇÑ »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


Çã¹÷Áö

ÃÖ±Ù¿¡´Â Çã¹÷Áö¿¡µµ º¸Å彺 ½Ã¼úÀ» ¸¹ÀÌ Çϴµ¥ ¹«¸­ ¹Ù·ÎÀ§ÀÇ ´ëÅð»çµÎ±Ù(quadriceps femoris muscle) À̶ó´Â ±ÙÀ°À» ÁÙ¿©ÁÖ¾î ¹«¸­ À§ÂÊÀÌ ºÒ·èÇÑ °ÍÀ» ¸Å²ô·´°Ô ±³Á¤ÇÏ´Â ½Ã¼úÀÔ´Ï´Ù. Çã¹÷Áö º¸Å彺 ½Ã¼úµµ Á¾¾Æ¸® º¸Å彺ó·³ ±ÙÀ°ÀÇ »çÀÌÁ ÁÙ¿©¼­ È¿°ú¸¦ º¸´Â °ÍÀ̹ǷΠÁö¹æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±ÙÀ°ÀÌ ºñ´ëÇÑ °æ¿ì¸¸ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. È¿°ú´Â ¾à 2ÁÖ ÈĺÎÅÍ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇÏ¸ç ¾à 6°³¿ù°£ Áö¼ÓµË´Ï´Ù. Çã¹÷Áö ±ÙÀ°Àº º¸Çà¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Áß¿äÇÑ ±ÙÀ°µé·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ°í, ´Ù¸¥ ¹Ùµðº¸Å彺 ½Ã¼ú°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ½Ã¼úÈÄ ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ½Ã¼úÀü ÃæºÐÇÑ »ó´ãÀ» ÇÑ ÈÄ ½Ã¼úÀ» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ºÎ°¡°¡Ä¡¼¼¹ý ½ÃÇà·É Á¦ 35Á¶¿¡ ÀÇ°Å, ¸ðµç ½Ã¼úºñ¿ë¿¡ ºÎ°¡¼¼ 10%°¡ Ãß°¡µË´Ï´Ù.

ÀüÈ­¹øÈ£: 044-863-0492   ÁÖ¼Ò: ¼¼Á¾Æ¯º°ÀÚÄ¡½Ã ÇÑ´©¸®´ë·Î 492 (¼¼Á¾Æ¯º°ÀÚÄ¡½Ã ¾îÁøµ¿ 549)

»óÈ£¸í: ¼¼Á¾ºäƼÀÇ¿ø   ´ëÇ¥ÀÚ: Á¤¿¬¹è   »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 192-25-00831   E-mail: sjbtclinic@gmail.com   °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸®Ã¥ÀÓÀÚ: Á¤¿¬¹è

Copyright  2019-2024. ¼¼Á¾ºäƼÀÇ¿ø. All Rights Reserved.